- Allenamento di tutto il corpo attraverso un efficace effetto massaggio
- 10 minuti corrispondono ad un allenamento di 90 minuti
- 30 livelli di frequenza regolabili
- timer di spegnimento con un tempo di esecuzione fino a 10 minuti
Efficace: l'allenamento con le vibrazioni è fitness di successo senza sforzo
Rafforzare i muscoli con vibrazioni oscillanti: Il vostro nuovo fitness trainer genera potenti vibrazioni. Oscilla verticalmente e orizzontalmente. Queste fluttuazioni sono compensate automaticamente dai riflessi. I vostri muscoli e la vostra coordinazione sono così efficacemente stimolati. La piastra curva verso il basso nel mezzo intensifica ulteriormente il vostro effetto di allenamento!
In piedi con una gamba sola, seduti o in flessioni: per un allenamento intensivo, combinate le vibrazioni con esercizi aggiuntivi. Esercizio in diverse posizioni per rafforzare diverse parti del corpo. Troverete i suggerimenti per questo nelle istruzioni.
Expander per un ulteriore allenamento della parte superiore del corpo: utilizzate le due fasce di resistenza elastiche per tagliare in particolare i muscoli del braccio, della schiena e della parte superiore del corpo.
Efficace e facile sulle articolazioni: la forte scossa esercita una leggera pressione su gruppi muscolari ancora più profondi. Già 10 minuti di allenamento con le vibrazioni corrispondono a 90 minuti di allenamento convenzionale. In questo modo potrete allenare tutto il vostro corpo in modo ottimale e quasi senza stress!
Allenamento individuale: scegliere tra 7 modalità di allenamento preimpostate tra vibrazione, oscillazione verticale, oscillazione orizzontale o una combinazione. 3 programmi forniscono un'alternanza automatica. E con un totale di 30 frequenze e un timer regolabile migliorerete sistematicamente la vostra forza e flessibilità.
