- Allenamento di tutto il corpo attraverso un efficace effetto massaggio
- 10 minuti corrispondono ad un allenamento di 90 minuti
- 3 programmi di allenamento e modalità manuale
- 20 livelli di frequenza regolabili
- timer di spegnimento fino a 10 minuti di corsa
Allenarsi ora in modo efficace, risparmiando tempo e quasi senza sforzo
Rafforzare i muscoli solo con le vibrazioni: Il fitness trainer genera potenti vibrazioni e oscillazioni verticali allo stesso tempo. Queste fluttuazioni sono compensate automaticamente dai riflessi. I vostri muscoli e la vostra coordinazione sono così efficacemente stimolati
In piedi su una gamba sola, seduti o facendo flessioni: per un allenamento intensivo, combinate le vibrazioni con esercizi aggiuntivi. Allenarsi in diverse posizioni per rafforzare diverse parti del corpo. Troverete i suggerimenti per questo nelle istruzioni.
Expander per un ulteriore allenamento della parte superiore del corpo: utilizzate le due fasce di resistenza estensibile per tagliare in particolare i muscoli del braccio, della schiena e della parte superiore del corpo.
Efficace e facile sulle articolazioni: la forte scossa esercita una leggera pressione su gruppi muscolari ancora più profondi e distesi. Già 10 minuti di allenamento con le vibrazioni corrispondono a 90 minuti di allenamento classico. In questo modo potrete allenare tutto il vostro corpo in modo ottimale e quasi senza stress!
Allenarsi secondo le proprie preferenze: Scegliere tra 3 programmi preimpostati o semplicemente controllare manualmente la piastra vibrante. Con un totale di 20 frequenze e un timer regolabile, potete migliorare sistematicamente la vostra forza e flessibilità.
